Saúde

Envelhecimento Ativo: Sesc no Acre promove integração entre corpo e mente

Idosos participam de ação que reforça saúde física e cognitiva, incentivando bem-estar e socialização

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Em uma iniciativa que une movimento e cognição, o Serviço Social do Comércio (Sesc) no Acre realizou, nesta semana, uma atividade integrada voltada para idosos do Grupo Social com Idosos (GSI). O encontro, promovido no Sesc Bosque, reforçou a importância do envelhecimento ativo ao proporcionar exercícios físicos e atividades lúdicas em um ambiente dinâmico e acolhedor.

A programação incluiu a combinação da “Oficina do Movimento” com a “Oficina Mente Ativa”, conduzidas pelo instrutor de Esportes Janosson Falcão. “Nosso foco é estimular a coordenação motora, concentração e memória dos participantes, além de incentivar a interação social e melhorar a qualidade de vida”, explicou Falcão durante a atividade. Os exercícios foram planejados para engajar os idosos de forma acessível e prazerosa, reforçando a autonomia e a participação ativa na sociedade.

A iniciativa integra um conjunto de ações do Sesc voltadas ao público 60+, alinhadas com o compromisso da instituição em promover o bem-estar integral da população idosa. As oficinas são realizadas regularmente e oferecem oportunidades contínuas de aprendizado, lazer e socialização.

Para os interessados em participar das atividades ou obter mais informações sobre inscrições, o Sesc Acre disponibiliza canais de atendimento para orientar o público sobre a programação e demais serviços voltados para a terceira idade.

https://sescacre.com.br

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